「無敵の自己肯定感」をはぐくむカウンセリング

こんなお悩みありませんか？

✅結婚したいけどできない。どうしたらいいかわからない。

✅婚活がうまくいかなくて辛い。心が折れそう。もうやめたい。

✅このまま結婚できなかったらと思うと、不安や悲しみで泣いてしまうことがある

✅自分が情けない

✅家族や親戚、周りの人に、いつまでも結婚しないことをどう思われるか気になる

✅交際経験がない

✅人に嫌われるのが怖い。本当の自分が出せない。

✅本当に好きになれる人に出会えない

✅幸せそうなカップルを見て、嫉妬や焦り、悲しみを感じる

✅結婚したい反面、「結婚は忍耐だ」「人生の墓場」などネガティブなイメージがある

✅結婚したいのかどうか自体、時々わからなくなる。

以上のチェック項目が一つでも当てはまったら、あなたは「アダルトチルドレン」（AC）かもしれません。

アダルトチルドレン（AC）とは、幼い頃の家庭環境で感じた心の痛みを、体験は変われども何度も繰り返し感じ、生きづらさを抱えています。

アダルトチルドレンの方は、「自己肯定感が極端に低い」傾向があります。

たとえあなたは無自覚だとしても、本当は常に頭の中で
「こんなんじゃだめだ」
「もっと頑張らなければ」
などという、自分を追い込む声が聞こえている…

そんなことはないでしょうか。

自己肯定感が極端に低いまま放置してしまうと、もしかしたら…

✅結婚できない焦りや悲しみに一日中さいなまれている

✅婚活をずるずる続けて同じ状態が続き、自己肯定感がますます下がってしまう

✅結婚することをあきらめた自分に失望し、すべてがどうでもよくなってくる

✅時間だけが過ぎ、気づいたらあっという間に歳を重ねている

✅結婚して幸せそうな他人を見るたびに、気分がふさぎこみ、心の痛みや不安を必死でやり過ごさなければいけない

✅例えこのまま結婚できたとしても「こんなものは自分の望んだ結婚生活とは違う」「結婚なんてしなければよかった」と感じる…

今のままだと、もしかすると、そのような苦しい未来が待っていることも考えられます。
残念ながら、自己肯定感を低いまま放置することで、状況が良くなることはありません。

でも、大丈夫！安心してください。

このカウンセリングで、「極端に低い自己肯定感」から、「無敵の自己肯定感」へ変わり、幸せな結婚をすることができます！

今の悩みはすべて、
アダルトチルドレンを原因とした、極端に低い自己肯定感から生み出されています。


アダルトチルドレンの生きづらさを克服し、自分を責める心の声がなくなると、ぐんぐん「無敵の自己肯定感」を育んで、思い通りの人生を生きることができます。

「できなくても、弱くてもいい。どんな自分も大好きだよ」
と心の底から、どんな自分も受け入れられるようになります。

そのため心が安定し、周りのことが気にならなくなり、
「あの人は輝いている」「魅力的な人だな」
と思われるようになります。

そして、大好きな人を心から愛し、愛される関係を築くことができます。
お互いを理解し合い、関係性を深めていく幸せを、実感できるようになります。

「無敵の自己肯定感メソッド」を通して手に入る、あなたの未来は…

💗「なにがあっても、自分は大丈夫」という根拠のない自信がつく

💗「ここにいていいんだ」という大きな安心感に包まれる

💗年齢や外見に関するコンプレックスが消え自分に自信がつく

💗本気で「いいな」と思える素敵な人を引き寄せる

💗「この人といると楽しい」「魅力的だな」と思われる

💗自然体でいるだけで、パートナーに心から愛される

💗相手への頼み事や相談がうまくできるようになり、どんどんきずなが深まる

💗結婚後も、ずっと幸せな夫婦関係が続く

お客様の声

私自身について

私は、幼い頃から両親の不仲に悩み続け、その影響で人間関係やパートナーシップに、いつも不安を抱えていました。
「10年付き合った大好きな彼と結婚したい。でも…」
両親の不幸な結婚生活しか見てこなかった自分にはまったく自信がなく、
「結婚してもこんな私が幸せになれるわけがない」と怖くてたまらなかったのです。

やっと結婚へ踏み切ったものの、結婚後も悩みは消えず、
「私が求めていた結婚生活はこんなものではない」

と幻想を追い求めていました。

その後、カウンセリングを通して、自分は「アダルトチルドレン」（AC）だと知りました。
そして、ネガティブな気持ちと向き合うことで「無敵の自己肯定感」を育み、どんどん好転していきました。

今では、夫とパートナーシップを築きながら、毎日を楽しく過ごしています。
勿論、落ち込むこともたくさんありますが、

「ありのままで、愛されて、幸せ」
「なにがあっても、私はきっと大丈夫」

という根拠のない自信が身に付き、とても楽になりました。


あなたも同じように、アダルトチルドレンを克服し、無敵の自己肯定感を育てていくことで、

愛する人に囲まれて　自分らしく生きていける
理想の結婚も子育ても仕事も楽しみながら叶えていける

そんな未来を迎えてほしい、と心から願っています。

よくある質問

Q．なぜ、このカウンセリングで悩みを改善できるのですか？

✅アダルトチルドレン（AC）の方は、幼少時の家庭内の影響から、普通の人にはない辛さをすでに抱えています。
そんな自分をまるごと受け入れ、不幸になる思考の癖を根本から変えていきます。
潜在意識は質問が大好き。私からどんどん質問をしていきますので、それに答えることで、一緒に悩みの根本をひも解いていきましょう。

Q．私にできるか、不安です…。

✅当カウンセリングの特徴は、以下の2点です。
◎アダルトチルドレンの悩みに特化
◎完全寄り添い型（クライアント様に応じてコーチング要素あり）
不安に100％寄り添いながら、カウンセリングを進めています。一人で不安を抱えた状態が続くのが、一番良くありません。すぐにご相談ください。

Q．お金をかけてまで、この方法が最適という証拠はあるのでしょうか？

✅確実に言えますが、人生の時間は有限です。
値段で判断して選ぶと、確かにその場はお金をセーブできるかもしれません。しかしそれと引き換えに、もう二度と取り返すことが出来ない「時間」という資源を費やすことになります。
愛する人とともに人生を楽しむ時間は、今この瞬間も、どんどん減り続けています。