こんなお悩みありませんか?
✅付き合っている彼がプロポーズしてくれなくて、苦しくてたまらない
✅今の彼とこのまま付き合っても、結婚して幸せになれるという希望が見えない。
✅「なれるのなら、いつかは私もママになりたい」と考えると、強い焦りや不安を感じる
✅周りが結婚、出産をしていくのを見て、嫉妬や焦り、孤独を感じる。
✅結婚したい反面、「結婚は忍耐だ」「人生の墓場」などネガティブなイメージがある。
✅両親が不仲だった/離婚したので、自分もそれを繰り返すかもしれないことが怖い。
✅極端に自己肯定感が低く、「彼に愛されなければ私には価値がない」と思う
✅「私のことどれくらい好き?」「もしかして他に好きな人できた?」と、彼にちゃんと愛されているか、彼が何を考えているのか気になって仕方がない。
✅彼に対し「なんでわかってくれないの!?」と絶望や怒り、失望を感じることがある。
過去の恋愛でも、現在進行形の恋愛でも…
以上のチェック項目が一つでも当てはまったら、あなたは「アダルトチルドレン」(AC)かもしれません。
アダルトチルドレン(AC)とは、幼い頃の家庭環境で感じた心の痛みを、体験は変われども何度も繰り返し感じ、生きづらさを抱えています。
アダルトチルドレンの方は、「自己肯定感が極端に低い」傾向があります。
自己肯定感が極端に低いまま放置してしまうと、もしかしたら…
✅結婚できない、という焦りや悲しみに一日中さいなまれている…
✅時間だけが過ぎ、気づいたらあっという間に歳を重ねてしまっている
✅元彼が結婚したことを知って大ショックを受け「あの時、もっとなにかできたのでは…彼と結婚できるように、頑張ればよかった…」と後悔の嵐
✅結婚・出産をして幸せそうな周りの人達を見て、ますます絶望し、ふさぎこんでいる。
✅例えこのままの状態で結婚しても「こんなの、やっぱり私の望んだ結婚生活とは違う」「結婚なんてしなければよかった」と感じる…
そんな苦しい未来が待っていることも…
残念ながら、放置することで、状況が良くなることはありません。
でも、大丈夫!安心してください。
このカウンセリングで、「極端に低い自己肯定感」から、「無敵の自己肯定感」へ変わり、大好きな彼と幸せな結婚をすることができます!
今の悩みはすべて、アダルトチルドレンを原因とした、極端に低い自己肯定感からきています。
「自分はだめ」
という無意識の思い込みから来ています。
反対に、「無敵の自己肯定感」を持っていると、
「できなくても、弱くてもいい。どんな自分も、私は大好き!」
と心から思えるようになります。
大嫌いだった自分を、大好きになれます。
あなたを否定する人は、誰もいなくなります。
大好きな彼に心から愛され、お互いを理解し合い、今よりもっと、強い絆でむすばれている、と実感できるようになります。
「無敵の敵の自己肯定感メソッド」を通して手に入る、あなたの未来は…
💗「なにがあっても、私は大丈夫」と思えるようになる
💗「ありのままで、愛されて、しあわせ」という安心感に包まれる
💗自然体でいるだけで、彼に心から愛される。
💗すんなり、あっさり結婚が決まる。
💗彼への頼み事や相談がうまくできるようになり、彼が頼もしく優しくなり、どんどんきずなが深まる
💗結婚後も、ずっと幸せな結婚生活が続く
💗結婚以外も人間関係や仕事など、いろいろなことがうまくいく。
💗あなた自身が彼へとても良い影響を与え、彼に感謝され、尊重される。
お客様の声
「あれだけ悩んでいたのがうそみたいです」
私は結婚したいのに、彼はその気がない…という状況で苦しかったです。
妹二人が先に結婚・出産をして、私の鬱が再発しそうになっていた頃、偶然広告を見て、カウンセリングを受けることに決めました。
投薬治療ではなく、初めて自分に向かい合い、根本から変わることが出来ました。
彼と心地よい関係が続くようになったころプロポーズされ、とんとん拍子で婚約しました。あれだけ悩んでいたのが噓みたいです。今は心から幸せです!(30代・Y様)
カウンセラーから一言;
いつでも自分を満たせる本来の余裕や力を取り戻されたY様。妹さんやお母様との関係も改善されました。「嬉しいことや悲しいこと、どんなことも彼に話せるようになりました」と目を輝かせてお話してくださったのが印象的です。
「自分への信頼を取り戻せたことが幸せです」
前の夫と離婚し、男性不信に陥っていました。付き合っている彼も、心の底では信じられなくて孤独でした。でもカウンセリングを受けて「彼を信じられないのは、自分を信じていないからだ」と気づきました。彼と結婚できたこと以上に、自分への信頼を取り戻せたことが一番幸せです。(50代・T様)
カウンセラーから一言;
初回のカウンセリングから、「無敵の自己肯定感って、大事かなと思うけど、正直意味わからないし、できる気がしません」と素直に打ち明けてくださったT様。感性豊かで直感が鋭く、非常に集中してご自分に向き合えるようになりました。カウンセリングから半年後、結婚報告をいただき本当に嬉しかったです。
私自身について
私は、幼い頃から両親の不仲に悩み続け、その影響で人間関係やパートナーシップについて、いつも不安を抱えていました。
「10年付き合った大好きな彼と結婚したい。でも…」
両親の不幸な結婚生活しか見てこなかった自分にはまったく自信がなく、
「結婚しても幸せになれるわけがない」
と怖くてたまらなかったのです。
やっと結婚へ踏み切ったものの、結婚後も悩みは消えず、
「私が求めていた結婚生活はこんなものではない」
と幻想を追い求めていました。
その後、カウンセリングを通して、自分は「アダルトチルドレン」(AC)だと知りました。
そして、ネガティブな気持ちと向き合うことで「無敵の自己肯定感」を育み、どんどん好転していきました。
今では、夫とパートナーシップを築きながら、毎日を楽しく過ごしています。
勿論、落ち込むこともたくさんありますが、
「ありのままで、愛されて、幸せ」
「なにがあっても、私はきっと大丈夫」
という根拠のない自信が身に付き、とても楽になりました。
あなたも同じように、アダルトチルドレンを克服し、無敵の自己肯定感を育てていくことで、
愛する人に囲まれて 自分らしく生きていける
理想の結婚も子育ても仕事も楽しみながら叶えていける
そんな未来を迎えてほしい、と心から願っています。
よくある質問
Q.なぜ、このカウンセリングで、悩みを改善できるのですか?
✅アダルトチルドレン(AC)の方は、幼少時の家庭内の影響から、普通の人にはない辛さをすでに抱えています。
そんな自分をまるごと受け入れ、不幸になる思考の癖を変えていくことで、どんどん変化を感じられます。
Q.私にできるか、不安です…。
✅当カウンセリングの特徴は、以下の2点です。
◎アダルトチルドレンの悩みに特化
◎完全寄り添い型(クライアント様に応じてコーチング要素あり)
不安に100%寄り添いながら、カウンセリングを進めています。一人で不安を抱えた状態が続くのが、一番良くありません。すぐにご相談ください。
Q.そんなに簡単に変われますか?
✅変化していくペースは様々ですが、一緒にゴールを設定し、ひとつずつ行動していくことで、無理なく確実に変化を感じていただけます。
Q.お金をかけてまで、この方法が最適という証拠はあるのでしょうか?
✅確実に言えますが、人生の時間は有限です。
値段で判断し、高いか、安いかで選ぶと、確かに一時的にはお金をセーブできます。しかし、結果的に時間がかかることで、人生をもっと自由に楽しむかけがえのない時間は、今この瞬間も、どんどん減っています。