こんにちは！自己肯定感カウンセラーAYAです。
今日は、「いつも大成功する人、いつもなんだかうまくいかない人の分岐点」についてお話したいと思います。
「大切な試験があって、なんとしても受かりたい」「勝負のかかったプレゼンがあり、負けられない」「好きな人に告白する！」
今日が、あなたにとってそんな大事な大事な日の、前日だとしましょう。
あなたはどうやって過ごしますか？ちょっと想像してみてくださいね。
いかがでしょうか？
それでは、本日のお題となっている、「成功する人」のやっていることをこっそりお教えしますね。
それは…
「成功しているシーンを繰り返し想像して過ごす」
です！！
やったー！と叫んでしまうくらいイメージできたらパーフェクト！
成功する人というのは、イメージワークがとても上手です。
何度も何度も、うまく行くイメージを繰り返して自分に見せてあげることで、潜在意識が
「これは現実だ」と思い込み、現実もその通りにうまくいくようになるんです。
反対に、「失敗したらどうしよう」とびくびく不安に思っていると、「失敗する」と思い込み、
そうなるように現実に働きかけてしまうのです…とっても恐ろしいですよね。
プロのスポーツ選手も、同じことをしています。オリンピック選手を見てみるとわかりやすいですね。大舞台で、普段以上の実力を発揮して、自己記録を塗り替えてしまう人は、例えばゴールである
「金メダルを授与される瞬間の自分」を思い描いています。それも、
「どんな匂いがして、どんな音が聞こえて、どんな感覚で、どんな感触で、自分はどんな表情をしていて、どんな体の動かし方をしていて、どんなことを考えていて…」
そんな細かなところまで、仔細に想像できているのです。
潜在意識の特徴として、「現実と想像の区別がつかない」という大きなポイントがあります。
そう、つまり、あなたが何度も成功した自分の様子を細かく詳しく思い描いているうちに、潜在意識は「これが現実なんだな」と認識してくれるのです。そうなったらこちらのもの！
あとは勝手に、本当に現実が、その通りの方向へ整っていくんです。
こんな不思議な、絶大な効果のある潜在意識の能力を、使わってみない手はないって思いませんか？
失敗のリハーサルはもうやめましょう！
今起こっている現実、あなたはそれを、これまでの生きてきた年月の中で育まれた思考の癖や習慣から、繰り返し繰り返し、無意識レベルで思い描いていたんです。
積極的に「選んだ」からこそ、この現実が繰り広げられているんです。
気づいた今日から、ちょっとずつ。でも確実に。
いつからでも、なりたい自分を思い描いて、自由に変わっていきましょう！
